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新上市
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娘娘孫儷生了兩個「皇子」,身材卻像少女一樣纖細,除了有著天生麗質的DNA,私下的努力也是必須的!孫儷表示,想要健康首先要了解自己的身體,所以即便身在劇組,她也保持著難以想像的良好作息和飲食習慣,比如晚上10點半入睡,早上6點半起床,倒立5分鐘來消除水腫,然後用一張面膜、一杯薑汁水和清粥小菜開啟一天的工作。
別說在忙碌的演藝圈,孫儷的生活可能甚至比大多數朝九晚五的上班族都健康。不拍戲的時候,她每天都早睡(「有時候哄寶寶睡覺,哄著哄著自己就睡著了」)、早起、喝一碗熱粥,然後去運動。「所有的運動我都喜歡,都想要嘗試。我喜歡運動那種自發出汗的感覺,而且運動後會覺得神清氣爽,可以很積極地面對生活,因為主動讓身體動起來,就會帶動自己的情緒。」 說到運動,孫儷的語氣中都多了幾分活力。「我跟幾個練跳舞的朋友聊過,我們好像從小就習慣了讓身體動起來的狀態,所以現在也保持著很好的運動習慣。」
最近,她的新寵是皮拉提斯。「皮拉提斯讓我更了解自己,感受自己身體的問題,解決問題,教我如何正確使用自己的肌肉和力量。」孫儷說,「第一次練皮拉提斯也就今年5月,我突然發現自己以前運動經常沒用對肌肉,該用腹肌的時候我用的是肩背的力量,對背部傷害很大。其實不是所有運動都適合我,比如教練一開始就不讓我做仰臥起坐,因為我都是肩部和頸部在用力。」
孫儷喜歡的另一種運動,是在種著梧桐樹的小街道上跑步或散步。「上海的梧桐樹讓我很驕傲,就算是盛夏,我也願意在梧桐樹下跑步、散步,很舒服,而且有很多驚喜。」孫儷說,前兩天,她正順著自己每天都走的一條路慢跑,突然看到前面發生了些小狀況,只能繞行。一開始她還有點不開心,但走著走著,發現這條新路線不僅離家更近,而且周圍環境也蠻好。「有時候,生活會給我們一點小驚嚇和小沮喪,但這不全是壞事,反倒可能找到更棒的選擇。」 這樣的運動習慣,讓孫儷當了媽媽之後,恢復身材毫無壓力。
當然偶爾節制飲食也是必要的,孫儷曾在微博上感嘆:「同事們在吃霜淇淋,都在形容如何美味,我用無比渴望的眼神望著他們,他們把冰淇林伸向了我,讓我聞了聞。真的,太殘忍了,就聞了一下。(淚)」
※來源:悅己雜誌, 孫儷微博
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※本文由VOGUE雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。
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周日(26日)晚間,一名華裔移民在巴黎遭警方擊斃事件,點燃法國當地華裔社群的怒火,大批民眾聚集在警局前示威抗議,卻演變成暴力衝突,抗議群眾燒毀警車,現場三名員警也因衝突負傷,35人被逮捕,警察局外今(29日)仍有上百名群眾靜坐、燭光追思。
綜合外媒報導,中國大陸外交部發言人華春瑩說,官方已經召見法國駐北京大使館代表,敦促法國官員盡快處理此事。北京當局也說:「希望身處在法國的大陸公民能夠以合理的方式表達自己的意願和要求。」法國外交部則回應:「中國人在法國的安全是『優先考量事項』」,也證實已經對槍擊的原因展開調查。
抗議者似乎沒有因為官方的聲明就平靜下來,據《巴黎人日報》(Le Parisien)報導,仍有超過百人聚集在巴黎第19區外靜坐,他們說:「正義必須被貫徹,凶手必須被懲罰!」舉著「警察殺人」的布條,點上燭火追思死者。這些來自華人社區的抗爭群眾也計畫是否有下一步行動。
法國華人社區的怒火有其原因,從2016年8月7日發生華人張朝林(Zhang Chaolin)在巴黎北郊的奧貝維埃(Aubervilliers)被三名青年搶劫,遭毆打致死後,巴黎移民社區就相當不安,青年供稱,認為華人身上多有現金,且沒有永久居留證等,是很容易威脅的目標。
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- 品號:2609863
- 自動噴氣功能
- 便利填充水室
- 空氣與微粒水珠技術
- 人體工學握把
- 全球2年保固
商品訊息描述
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商品訊息特點
商品
品牌名稱 | |
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商品組合 |
|
評價
。型號:HX8211
。尺寸:7.0D x19.5W x24.5H (cm)
。重量:300g
。內附:
-AirFloss 握把: 1
-AirFloss 噴嘴: 1
-充電器: 1 個國際電壓充電器
。保固:全球2年
★退 / 換貨注意:
。此為【個人衛生用品】,鑑賞期之內無法提供試用,一經拆封使用,將會影響退貨權限。送禮
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